Assistenza Clienti (+39) 0823.58.10.69

home | corsi Nuoto e fitness in acqua | Acqua step

Acqua step

  • Acqua step - immagine 1
Nuoto e fitness in acqua

L'acqua step rappresenta l'unione di acquagym e step. L'allenamento coinvolge praticamente tutta la muscolatura, in particolare muscoli dorsali e addominali. Grazie all'acqua step è possibile dimagrire e tonificarsi allo stesso tempo, migliora la funzionalità degli apparati cardiocircolatorio e respiratorio, l'equilibrio e la postura.

Corso attualmente non disponibile

Istruttori:

Maria Centore

In questo momento in Great Gym Active

Group Cycling
13:30 - 14:30

Siamo aperti, oggi chiuderemo alle 23:00

scaricascarica il programma completo

Corsi Nuoto Libero

Dal Lunedì al Venerdì
dalle 8:00 alle 14:45

Sabato (da ottobre a giugno)

dalle 8:00 alle 12:00 

Scuola Nuoto Adulti

2 lezioni a settimana
Martedì e Giovedì
 19.40 - 20.25

3 lezioni a settimana
Lunedì, Mercoledì e Venerdì
 19.40 - 20.25

Scuola Nuoto Bambini (4-15 anni)

2 lezioni a settimana
LUN/GIO

16:50 - 17:30 - 18:10

MAR/VEN
16:50 - 17:30 - 18:10

MER/SAB
16:50 - 17:30 - 18:10

Follow us facebook instagram youtube

whastapp  WhatsApp: Piscina | Palestra

Assistenza Clienti (+39) 0823.58.10.69