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CrossFit GGA

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Fitness

Disciplina  consistente nell'eseguire movimenti tratti da vari sport (corsa, sollevamento pesi, arrampicata), al fine di esercitare e rafforzare i muscoli, incrementare la resistenza agli sforzi e accelerare il metabolismo.

Giorno e Orari:

Lunedì ore 13:30, 18:00, 19:00, 20:00
Martedì ore 11:00, 13:30, 18:00, 19:00
Mercoledì ore 13:30, 17:30, 18:30, 19:30
Giovedì ore 11:00, 13:30, 18:00, 19:00, 20:00
Venerdì ore 13:30, 18:00, 19:00, 20:00
Sabato ore 11:00



Durata corso:

60 minuti

In questo momento in Great Gym Active

Aerotonic
09:30 - 10:20

Siamo chiusi, oggi apriremo alle 7:30

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H.I.I.T.

Lunedì ore 17:45
Mercoledì ore 17:45
Venerdì ore 17:45

CrossFit GGA

Lunedì ore 13:30, 18:00, 19:00, 20:00
Martedì ore 11:00, 13:30, 18:00, 19:00
Mercoledì ore 13:30, 17:30, 18:30, 19:30
Giovedì ore 11:00, 13:30, 18:00, 19:00, 20:00
Venerdì ore 13:30, 18:00, 19:00, 20:00
Sabato ore 11:00

Posturale

Lunedì ore 17:45
Mercoledì ore 17:45
Venerdì ore 17:45

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