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Functional Jump

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Fitness

Attività cardiotonica con utilizzo di trampolini elastici ed accessori utili a migliore la tonificazione dei grandi gruppi muscolari

Giorno e Orari:

Lunedì ore 14:00
Mercoledì ore 13:30
Venerdì ore 13:30, 19:00



Durata corso:

45 minuti

Istruttori:

Luigi D'andrea

In questo momento in Great Gym Active

Acqua Gym
09:00 - 09:45

Siamo aperti, oggi chiuderemo alle 23:00

scaricascarica il programma completo

SUSPENSION TRAINING

Lunedì ore 13:30, 19:15
Martedì ore 14:00
Mercoledì ore 14:30, 19:15
Giovedì ore 14:00, 18:00
Venerdì ore 18:30, 13:30

Posturale

Lunedì ore 17:45
Mercoledì ore 17:45
Venerdì ore 17:45

CrossFit GGA

Lunedì ore 13:30, 18:00, 19:00, 20:00
Martedì ore 11:00, 13:30, 18:00, 19:00
Mercoledì ore 13:30, 17:30, 18:30, 19:30
Giovedì ore 11:00, 13:30, 18:00, 19:00, 20:00
Venerdì ore 13:30, 18:00, 19:00, 20:00
Sabato ore 11:00

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