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Group Cycling

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Fitness

E' un allenamento aerobico integrando la tecnica di pedalata a varie velocità. Il dispendio energetico è pari a 540 kcal/h inoltre consente la tonificazione glutei e gambe ed è adatta a tutti.

Giorno e Orari:

Lunedì ore 13:30, 19:30
Martedì ore 19:30
Mercoledì ore 13:30, 19:30
Giovedì ore 19:30
Venerdì ore 13:30, 19:30



Durata corso:

60 minuti

In questo momento in Great Gym Active

Hydro bike
13:15 - 14:00
CrossFit GGA
13:30 - 14:30

Siamo aperti, oggi chiuderemo alle 23:00

scaricascarica il programma completo

Balli Caraibici

Lunedì ore 20:30, 21:15
Mercoledì ore 20:30, 21:15

Posturale

Lunedì ore 17:45
Mercoledì ore 17:45
Venerdì ore 17:45

GAG

Mercoledì ore 19:30

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