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Group Cycling

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Fitness

E' un allenamento aerobico integrando la tecnica di pedalata a varie velocità. Il dispendio energetico è pari a 540 kcal/h inoltre consente la tonificazione glutei e gambe ed è adatta a tutti.

Giorno e Orari:

Lunedì ore 13:30, 19:30
Martedì ore 19:30
Mercoledì ore 13:30, 19:30
Giovedì ore 19:30
Venerdì ore 13:30, 19:30



Durata corso:

60 minuti

In questo momento in Great Gym Active

Aerotonic
09:30 - 10:20

Siamo chiusi, oggi apriremo alle 7:30

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Bodypump

Martedì ore 13:30, 18:30
Giovedì ore 19:00

CrossFit GGA

Lunedì ore 13:30, 18:00, 19:00, 20:00
Martedì ore 11:00, 13:30, 18:00, 19:00
Mercoledì ore 13:30, 17:30, 18:30, 19:30
Giovedì ore 11:00, 13:30, 18:00, 19:00, 20:00
Venerdì ore 13:30, 18:00, 19:00, 20:00
Sabato ore 11:00

Balli Caraibici

Lunedì ore 20:30, 21:15
Mercoledì ore 20:30, 21:15

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