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Hydro Bike

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Nuoto e fitness in acqua

L'hydro bike è una pedalata di gruppo in acqua a diverse andature, utile per tonificare gli arti inferiori, glutei, addominali, tronco e arti superiori, offrendo un piacevole effetto drenante.

Giorno e Orari:



Durata corso:

45 minuti

In questo momento in Great Gym Active

Aerotonic
09:30 - 10:20

Siamo chiusi, oggi apriremo alle 7:30

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Acqua Circuit

2 lezioni a settimana
MAR/GIO 11:00

3 lezioni a settimana
LUN/MER/VEN 14:00

Corsi Nuoto Libero

Martedì e Giovedì
dalle 8:00 alle 12:00


Lunedì, Mercoledì e Venerdì
dalle 9:00 alle 12:00

Acqua step

2 lezioni a settimana
Martedì e Giovedì 14:00

3 lezioni a settimana
Lunedì, Mercoledì e Venerdì 20:30

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