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Total Body

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Fitness

 Il Total Body è una lezione allenante molto completa che combina tecniche di esercizio finalizzate al condizionamento muscolare, unitamente al miglioramento dell'attività cardiovascolare e alla forma estetica complessiva del corpo.

Giorno e Orari:

Lunedì ore 19:30
Martedì ore 15:15
Giovedì ore 15:15



Durata corso:

45 minuti

Istruttori:

Luigi D'andrea

In questo momento in Great Gym Active

Acqua Pump
11:00 - 11:45
Scuola Nuoto Adulti
13:10 - 14:00

Siamo aperti, oggi chiuderemo alle 23:00

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Pilates

Lunedì ore 09:45, 18:30
Martedì ore 20:30
Mercoledì ore 09:45, 18:30
Giovedì ore 18:45, 20:30
Venerdì ore 09:45

GRIT

Lunedì ore 19:00
Martedì ore 19:30
Mercoledì ore 19:00, 20:00
Giovedì ore 14:00, 19:45

Total Body

Lunedì ore 19:30
Martedì ore 15:15
Giovedì ore 15:15

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