CrossFit GGA
Fitness
CrossFit è un "costantemente vario, alta intensità, movimenti funzionali", attingendo da: ginnastica, sollevamento pesi stile olimpico, powerlifting, pliometria, esercizi di peso corporeo, vogatore, esercizio aerobico, corsa.
Giorno e Orari:
Lunedì ore 11:00, 13:30, 18:00, 19:00, 20:00
Martedì ore 11:00, 13:30, 18:00, 19:00
Mercoledì ore 13:30, 18:00, 19:00, 20:00
Giovedì ore 11:00, 13:30, 18:00, 19:00
Venerdì ore 13:30, 18:00, 19:00, 20:00
Sabato ore 11:00
Durata corso:
60 minuti
Istruttori:
In questo momento in Great Gym Active

Posturale
Lunedì ore 17:45
Mercoledì ore 17:45
Venerdì ore 17:45

Total Body
Lunedì ore 18:30

GAG
Mercoledì ore 18:30