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Group Cycling

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Fitness

E' un allenamento aerobico integrando la tecnica di pedalata a varie velocità. Il dispendio energetico è pari a 540 kcal/h inoltre consente la tonificazione glutei e gambe ed è adatta a tutti.

Giorno e Orari:

Lunedì ore 13:30
Martedì ore 19:30
Mercoledì ore 13:30
Giovedì ore 19:30
Venerdì ore 13:30



Durata corso:

60 minuti

In questo momento in Great Gym Active

Siamo aperti, oggi chiuderemo alle 23:00

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Postural Pilates

Lunedì ore 10:00, 18:00
Martedì ore 13:30
Mercoledì ore 10:00, 18:00
Giovedì ore 13:30
Venerdì ore 18:00

Group Cycling

Lunedì ore 13:30
Martedì ore 19:30
Mercoledì ore 13:30
Giovedì ore 19:30
Venerdì ore 13:30

Circuit Training

Martedì ore 18:30
Giovedì ore 18:30

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