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Pilates

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Fitness

Ginnastica specifica consistente in esercizi  eseguiti a corpo libero o con l'ausilio di attrezzi, diretta a tonificare la muscolatura senza incrementarne la massa e a migliorare la fluidità e il controllo dei movimenti.

Giorno e Orari:

Mercoledì ore 09:45



Durata corso:

45 minuti

Istruttori:

Simona Festa

In questo momento in Great Gym Active

Corsi Nuoto Libero
08:00 - 11:00

Siamo aperti, oggi chiuderemo alle 23:00

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Life pump

Martedì ore 18:30

TRX

Martedì ore 19:00
Giovedì ore 19:00

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