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GRIT
Fitness
LES MILLS GRIT™ Cardio è un workout esplosivo di team training di 30 minuti, designato a bruciare grasso e sviluppare rapidamente le tue capacità atletiche con il solo uso del peso corporeo. Aumenta rapidamente le abilità atletiche, Massimizza il dispendio energetico durante l'allenamento, offrendo un ottimo brucia grassi post allenamento.
Giorno e Orari:
Lunedì ore 19:00
Martedì ore 13:30, 19:30
Mercoledì ore 19:45
Giovedì ore 14:00, 19:30
Venerdì ore 19:30
Durata corso:
30 minuti
Istruttori:
In questo momento in Great Gym Active
Siamo aperti, oggi chiuderemo alle 23:00
scarica il programma completo
CX WORX
Lunedì ore 18:30
Martedì ore 14:00, 19:15
Giovedì ore 13:30, 19:45
Venerdì ore 18:30
Total Body
Lunedì ore 19:30, 15:00, 15:30
TRX
Lunedì ore 13:30, 19:15
Martedì ore 18:30
Mercoledì ore 13:30, 19:15
Giovedì ore 19:00
Venerdì ore 13:30, 18:30
