Total body

Fitness

Il Functional Tonic è una lezione allenante molto completa che combina tecniche di esercizio finalizzate al condizionamento muscolare, unitamente al miglioramento dell'attività cardiovascolare e alla forma estetica complessiva del corpo.

Giorno e Orari:

Lunedì ore 19:00
Mercoledì ore 19:00
Venerdì ore 19:00

Durata corso:

60 minuti

Istruttori:

Luigi D'andrea

In questo momento in Great Gym Active

Corsi Nuoto Libero

08:00 - 11:00

Siamo aperti, oggi chiuderemo alle 23:00

scarica il programma completo

Postural Pilates

Lunedì ore 10:00, 18:00
Martedì ore 13:30, 19:30
Mercoledì ore 10:00, 18:00
Giovedì ore 13:30, 19:30
Venerdì ore 18:00

Tone Up

Martedì ore 13:30, 19:00
Giovedì ore 13:30, 19:00

Total body

Lunedì ore 19:00
Mercoledì ore 19:00
Venerdì ore 19:00