home | corsi Nuoto e fitness in acqua | Acqua Gym

Acqua Gym

Nuoto e fitness in acqua

L'attività in acqua completa che ha come finalità allenamenti, resistenza generale e coordinazione motoria. Gli esercizi, svolti con intensità variabile e a carico naturale, coinvolgono tutti i gruppi muscolari attraverso movimenti facili, guidati a ritmo di musica.

Giorno e Orari:

3 lezioni a settimana
Lunedì, Mercoledì e Venerdì
09:00 - 13:15 - 19:45

Durata corso:

45 minuti

Istruttori:

Maria Centore

In questo momento in Great Gym Active

Acqua Pump

11:00 - 11:45

Scuola Nuoto Adulti

13:10 - 14:00

Siamo aperti, oggi chiuderemo alle 23:00

scarica il programma completo

Scuola Nuoto Adulti

2 lezioni a settimana
Martedì e Giovedì
13.10 - 13.55 - 19.40 - 20.25

3 lezioni a settimana
Lunedì, Mercoledì e Venerdì
13.10 - 13.55 - 19.40 - 20.25

Scuola Nuoto Bambini (4-15 anni)

2 lezioni a settimana
LUN/GIO
16:10 - 16:50 - 17:30 - 18:10

MAR/VEN
16:10 - 16:50 - 17:30 - 18:10

MER/SAB
16:10 - 16:50 - 17:30 - 18:10

Acqua step

2 lezioni a settimana
Martedì e Giovedì 14:00

3 lezioni a settimana
Lunedì, Mercoledì e Venerdì 20:30