Acqua Gym
Nuoto e fitness in acqua
L'attività in acqua completa che ha come finalità allenamenti, resistenza generale e coordinazione motoria. Gli esercizi, svolti con intensità variabile e a carico naturale, coinvolgono tutti i gruppi muscolari attraverso movimenti facili, guidati a ritmo di musica.
Giorno e Orari:
3 lezioni a settimana
Lunedì, Mercoledì e Venerdì
09:00 - 13:15 - 19:45
Durata corso:
45 minuti
Istruttori:
In questo momento in Great Gym Active

Acqua Pump
2 lezioni a settimana
Martedì e Giovedì 08:00 - 19:00
3 lezioni a settimana
Lunedì, Mercoledì e Venerdì 11:00

Acqua Gym
3 lezioni a settimana
Lunedì, Mercoledì e Venerdì
09:00 - 13:15 - 19:45

Acqua Tone
2 lezioni a settimana
Martedì e Giovedì 10:00 - 20:30