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cx worx

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Fitness

Sei alla ricerca di un allenamento breve ed efficace, capace di ispirarti a raggiungere un nuovo livello di fitness, offrendoti allo stesso tempo tono e rinforzo per tutto il corpo? Allora CXWORX™ è quello che fa per te!

Basato sui risultati più recenti della ricerca scientifica
Nuovo formato di 30 minuti
Combina il meglio del personal training con l'energia di una classe di gruppo
Coreografie e musiche del momento contribuiscono ad una frequenza continuata del programma.

30 MINS
230 CALORIE IN MEDIA
INSTENSITÀ DA MODERATA AD ALTA

Giorno e Orari:

Lunedì ore 18:30
Martedì ore 14:00, 19:15, 20:15
Mercoledì ore 14:00, 18:30
Giovedì ore 14:00, 18:30, 20:15



Durata corso:

30 minuti

In questo momento in Great Gym Active

Acqua Pump
11:00 - 11:45
Scuola Nuoto Adulti
13:10 - 14:00

Siamo aperti, oggi chiuderemo alle 23:00

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SUSPENSION TRAINING

Lunedì ore 13:30, 19:15
Mercoledì ore 19:15, 18:00
Venerdì ore 13:30, 18:30

Aerotonic

Martedì ore 09:30
Giovedì ore 09:30
Sabato ore 09:30

Bodypump

Martedì ore 13:30, 18:30
Giovedì ore 19:00

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