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cx worx

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Fitness

Sei alla ricerca di un allenamento breve ed efficace, capace di ispirarti a raggiungere un nuovo livello di fitness, offrendoti allo stesso tempo tono e rinforzo per tutto il corpo? Allora CXWORX™ è quello che fa per te!

Basato sui risultati più recenti della ricerca scientifica
Nuovo formato di 30 minuti
Combina il meglio del personal training con l'energia di una classe di gruppo
Coreografie e musiche del momento contribuiscono ad una frequenza continuata del programma.

30 MINS
230 CALORIE IN MEDIA
INSTENSITÀ DA MODERATA AD ALTA

Giorno e Orari:

, 18:30
Martedì ore 14:00, 19:15, 20:15
Mercoledì ore 14:00, 18:30
Giovedì ore 14:00, 18:30, 20:15
Venerdì ore 18:30



Durata corso:

30 minuti

In questo momento in Great Gym Active

Scuola Nuoto Adulti
13:55 - 14:45
cx worx
14:00 - 14:30

Siamo aperti, oggi chiuderemo alle 23:00

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Functional Jump

Lunedì ore 13:30
Mercoledì ore 13:30
Venerdì ore 13:30, 19:00

Pilates

Lunedì ore 09:45, 18:30
Martedì ore 20:45
Mercoledì ore 09:45, 18:30
Giovedì ore 18:45, 20:45
Venerdì ore 09:45

H.I.I.T.

Lunedì ore 17:45
Mercoledì ore 17:45
Venerdì ore 17:45

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