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Acqua GAG

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Nuoto e fitness in acqua

Si tratta di una particolare forma di Aquagym in acqua a profondità ridotta, mirata a tonificare e modellare in maniera specifica i distretti di Gambe Addominali e Glutei.

La tecnica G.A.G. permette inoltre di bruciare il grasso superfluo e di migliorare la micro-circolazione per combattere gli inestetismi tipici della cellulite.

Giorno e Orari:

3 lezioni a settimana
Lunedì, Mercoledì e Venerdì
14:00 - 19:00

 

2 lezioni a settimana
Martedì e Giovedì
19:00



Durata corso:

45 minuti

Istruttori:

Maria Centore

In questo momento in Great Gym Active

Circuit Training
09:30 - 10:15
CrossFit GGA
11:00 - 12:00

Siamo aperti, oggi chiuderemo alle 23:00

scaricascarica il programma completo

Acqua Circuit

2 lezioni a settimana
Martedì e Giovedi 

09:00 - 13:15 - 19:45

Acqua Gym

3 lezioni a settimana
Lunedì, Mercoledì e Venerdì
09:00 - 13:15 - 19:45

Scuola Nuoto Adulti

2 lezioni a settimana
Martedì e Giovedì
13.10 - 13.55 - 19.40 - 20.25

3 lezioni a settimana
Lunedì, Mercoledì e Venerdì
13.10 - 13.55 - 19.40 - 20.25

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