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GAG

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Fitness

Aerobica
Un allenamento mirato per gambe, addominali e glutei. Viene svolto attraverso esercizi a corpo libero o con piccoli attrezzi, si lavora unicamente su questi distretti muscolari.

Giorno e Orari:

Giovedì ore 18:30



Durata corso:

45 minuti

Istruttori:

Luigi D'andrea

In questo momento in Great Gym Active

CrossFit GGA
11:00 - 12:00

Siamo chiusi, oggi apriremo alle 7:30

scaricascarica il programma completo

Group Cycling

Lunedì ore 13:30, 19:00
Mercoledì ore 13:30, 19:00

Circuit Training

Martedì ore 09:30
Giovedì ore 09:30

CrossFit GGA

Lunedì ore 13:30, 18:00, 19:00
Martedì ore 11:00, 18:00, 19:00
Mercoledì ore 13:30, 18:00, 19:00
Giovedì ore 11:00, 18:00, 19:00
Venerdì ore 13:30, 18:00, 19:00
Sabato ore 11:00

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