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Acqua Pump

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Nuoto e fitness in acqua

L'acqua pump prevede esercizi energici e coreografie. La differenza principale rispetto l'acqua gym è che si devono usare alcuni attrezzi come i pesetti e le barreallo scopo di controllare meglio i movimenti. Uno dei vantaggi dell'acqua-pump è quello di far raggiungere più velocemente una forma muscolare più tonica.

Giorno e Orari:

2 lezioni a settimana
Martedì e Giovedì 08:00  - 19:00

3 lezioni a settimana
Lunedì, Mercoledì e Venerdì 11:00



Durata corso:

45 minuti

Istruttori:

Maria Centore

In questo momento in Great Gym Active

Acqua Pump
11:00 - 11:45
Scuola Nuoto Adulti
13:10 - 14:00

Siamo aperti, oggi chiuderemo alle 23:00

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Scuola Nuoto Adulti

2 lezioni a settimana
Martedì e Giovedì
13.10 - 13.55 - 19.40 - 20.25

3 lezioni a settimana
Lunedì, Mercoledì e Venerdì
13.10 - 13.55 - 19.40 - 20.25

Scuola Nuoto Bambino Genitore (9-36 mesi)

1 lezione a settimana
Sabato 11:00

Acqua Circuit

2 lezioni a settimana
MAR/GIO 11:00

3 lezioni a settimana
LUN/MER/VEN 14:00

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