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Acqua Tone

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Nuoto e fitness in acqua

L'acqua tone è un'attività mirata al potenziamento e alla tonificazione di tutto il corpo attraverso esercizi di coordinazione a difficoltà crescente. I benefici dell'aquatone sono numerosi: una tonificazione generale, un notevole aumento generale del metabolismo e un miglioramento sia dell circolo linfatico che artero-venoso con una notevole riduzione della ritenzione idrica e della cellulite.

Giorno e Orari:

2 lezioni a settimana
Martedì e Giovedì 10:00 - 20:30



Durata corso:

45 minuti

Istruttori:

Maria Centore

In questo momento in Great Gym Active

Siamo chiusi, domani apriremo alle 6:30

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Acqua Pump

2 lezioni a settimana
Martedì e Giovedì 08:00  - 19:00

3 lezioni a settimana
Lunedì, Mercoledì e Venerdì 11:00

Corsi Nuoto Libero

Martedì e Giovedì
dalle 8:00 alle 12:00


Lunedì, Mercoledì e Venerdì
dalle 9:00 alle 12:00

Acqua Gym

3 lezioni a settimana
Lunedì, Mercoledì e Venerdì
09:00 - 13:15 - 19:45

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