Assistenza Clienti (+39) 0823.58.10.69Acqua step
Nuoto e fitness in acqua
L'acqua step rappresenta l'unione di acquagym e step. L'allenamento coinvolge praticamente tutta la muscolatura, in particolare muscoli dorsali e addominali. Grazie all'acqua step è possibile dimagrire e tonificarsi allo stesso tempo, migliora la funzionalità degli apparati cardiocircolatorio e respiratorio, l'equilibrio e la postura.
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Corsi Nuoto Libero
Dal Lunedì al Venerdì
dalle 8:00 alle 14:45
Sabato (da ottobre a giugno)
dalle 8:00 alle 12:00
Acqua GAG
3 lezioni a settimana
Lunedì, Mercoledì e Venerdì
ore 19:00
